تحمي الجسم من الأمراض.. فوائد الميرمية الصحية

متابعة – نور نجيم :

تحتوي المرميّة على كميّات كبيرة من الألياف والبروتينات والكربوهيدرات، ومضادّات الأكسدة، وجميع هذه العناصر تعطي الكثير من الفوائد الصحية منها:

– تستخدم في علاج مشكلات الجهاز الهضمي واضطراباته، التي تشمل: فقدان الشهية والغازات (انتفاخ البطن )، وآلام المعدة (التهاب المعدة)، والإسهال، والحرقة.
-تحسّن من المزاج وتهدّئ الأعصاب.
-تخفّف أعراض الطمث، واضطرابات الدورة الشهريّة؛ إذ تخفف من ألم البطن الناتج عنها من خلال تنشيط الدورة الدموية في الجسم. كما تخفّف من الهبّات الساخنة خلال انقطاع الطمث.
-تعالج أمراض اللثة (التهاب اللثة)، والتهاب الفم، والحلق، أو اللسان.
-تعالج مشاكل الجهاز التنفّسي كالربو، وضيق النفس.
-تقضي على رائحة الفم الكريهة.
-تحافظ على مستوى السكّر في الدم، وتحمي من الإصابة بالسكري والضغط.