متابعة- بتول ضوا
النرجسية من اضطرابات الشخصية التي يعاني فيها الشخص من إحساس متضحم بحب الذات.. والتعامل مع الشخصية النرجسية يؤثر سلباً على العلاقة. ويسير بها نحو الفشل.
لذلك وإذا كنتِ على علاقة بشخص نرجسي.. فإليك كيفية التعامل معه:
– افهمي طبيعته
فهم نرجسية الشريك الخطوة الأولى نحو التعامل مع الأمر، إذ يمكنكِ القراءة عن الأمر والسؤال وطلب المشورة المهنية وملاحظة تلك السمات في شريكك.
– لا تنخرطِي في المعارك كثيراً
لا يجب تحويل كل تعليق أو ملاحظة إلى مشاجرة، ضعي حداً عند ما هو ضروري.
– تقدير المشاعر
من المهم إظهار المشاعر القوية للشخص النرجسي أكثر من الرد عليها.
– الحصول على المساعدة
إذا كان سلوك الشخص وحديثه يقتربان من السلوك القهري المفرط، فأنت بحاجة إلى البحث عن متخصص.
