متابعة-سوزان حسن
إن كنت تتساءلين كيف يمكن علاج وجع البطن الشديد،
في المقال التالي سنطلعك على أهم الطرق الطبيعية التي تلعب دور كبير بالتخفيف من هذا الألم.
يُعتبر الشعور بآلام في البطن من الأوجاع الطبيعية والشائعة التي قد تعاني منها الكثيرات لأسباب عدة مثل الدورة الشهرية، حالات المرض والبرد أو لأسباب عدة أخرى، وفي حال كنت لا تودين اللجوء إلى الأدوية، إكتشفي كيف يمكنك معالجة هذه الحالة طبيعياً.
أسباب الشعور بألم البطن:
قبل أن نعرض لك الطرق التي تُخفف من آلام البطن، إكتشفي ما هي الأسباب المؤدية إليه:
1.تناول أنواع مُعينة من الطعام التي يُصعب على الجهاز الهضمي هضمها الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بإنتفاخ وألم في البطن.
2.المعاناة من إلتهاب المسالك البولية أو الإصابة بإلتهاب في المعدة بسبب التعرض لعدوى فيروسية او بكتيرية.
3.الدورة الشهرية إذ تُعتبر آلام البطن من أبرز أعراض الدورة.
4.الإصابة بالإمساك الذي يؤدي بدوره إلى ألم البطن أو التعرض للبرد مما يُسبب الغازات وألم البطن.
5.حصى في المرارة أو المعاناة من إلتهاب المرارة أو الكلى الأمر الذي يستدعي زيارة الطبيب.
طرق طبيعية لعلاج وجع البطن الشديد:
تتعدد الطرق المنزلية والطبيعية التي يمكنك اللجوء إليها لعلاج ألم البطن الشديد ومن أهم هذه الطرق إليك:
1.اللجوء الى الأعشاب الطبيعية وأنواع الشاي المُخففة للألم مثل شاي النعناع أو اليانسون أو البابونج.
2.الإكثار من شرب الماء في اليوم وتناول وجبات خفيفة لتجنب الإصابة بالإمساك.
3.عدم تناول الأطعمة التي تُسبب الغازات والإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف.
4.غلي الكمون مع الماء وشرب كوب منه يومياً وعند الشعور بالألم.
5.مراجعة الطبيب في حال استمر الألم ليقوم بتقديم العلاج المناسب بناءً على السبب.
