متابعة- بتول ضوا

القاعدة العامة للحفاظ على الصحة.. هو التخلص من المنتجات المنتهية الصلاحية. إلا أن معظمنا لا يملك أدنى فكرة عن وجود بعض الأشياء نستعملها زمناً طويلاً ينبغي استبدالها بين الحين والآخر إليكم بعضها:

– فرشاة الأسنان: يجب استبدالها كل 3 شهور أو قبل ذلك في حال الشفاء من المرض.

– فرشاة الشعر: يجب تنظيفها كل أسبوع ورميها بعد سنة من الإستخدام.

– لهاية الطفل: لنبعد خطر الاختناق عن الطفل بعد تمزق اللاتكس، يجب تغيير اللهاية كل 5-6 أسابيع كحد أقصى.

– العطور: يجب أن نرميها بعد سنتين من فتحها. وكذلك بالنسبة للكولونيا.

– المناشف: المناشف التي تتعرض للرطوبة المتكررة، يجب رميها في خلال 3 سنوات لأن الغسيل لا يكفي للتخلص من تكاثر البكتيريا تماماً.

– إسفنجة الجلي: يجب على الأقل غسلها بالماء المغلي بانتظام، ثم يجب رميها بعد أسبوعين من الاستعمال.

– الوسائد : يجب استبدالها كل سنتين على الأقل.

– البهارات المطحونة : يجب رميها بعد 6 شهور من فتح العبوة.

– الطحين : بعد 6 شهور من فتح كيس الطحين.

– طفاية الحريق في المطبخ: يجب أن تستبدلوا طفاية الحريق في المطبخ بعد 15 سنة كحد أقصى.