متابعة- غرام محمد

رغم أنه من الطبيعي التعرق في الصيف بسبب الطقس الحار. فإن هناك أشخاص يشعرون بالحرج بسبب مشكلة التعرق المفرط لديهم.

الماء البارد هو أسرع. وأسهل وسيلة مساعدة للتعامل مع تعرق اليدين والقدمين.

وذلك عن طريق غمس يديك. أو قدميك المتعرقة في الماء البارد يومياً لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

وهذا سيساعد على حل المشكلة إذ أن العرق مشتق من الحرارة. ومعادلة الحرارة بأي شكل من الأشكال في الداخل أو الخارج. نحتاج إلى مبرد. ولهذا الماء هو أفضل طريقة.

كما يمكن وضع بضع قطرات من ماء الورد للحصول على نتيجة أفضل ورطبة.

خل التفاح هو علاج سهل للعرق في المنزل.

فقط بوضع معالق كبيرة من خل التفاح برفق على اليدين والقدمين.

ويساعد خل التفاح على الحفاظ على مسام الجلد مشدودة ومن ثم تقليل التعرق.

أثبتت صودا الخبز. أو بيكربونات الصوديوم أنها علاج ممتاز للأيدي. والأقدام المتعرقة لطبيعتها القلوية.

ولتحضير المحلول كل ما عليك سوى خلط ملعقتين أو 4 معالق كبيرة من صودا الخبز جيداً في الماء الدافئ. ووضعها على يديك و قدميك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.