رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هل تشعرون بالاكتئاب.. إليكم بشرب عصير السعادة!

استكشف فوائد العصائر الطبيعية للصحة النفسية في الأوقات الحديثة التي...

هاندا أرتشيل تحتفل بعيد ميلادها في مصر

اختارت الفنانة التركية هاندا أرتشيل هذا العام الاحتفال بعيد...

مسنّة أمريكية تقتل جارتها بسبب “ضجيج أطفالها”

تواجه سوزان لورينز، البالغة من العمر 60 عاماً، عقوبة...

دراسة جديدة “مفاجئة” لعشاق السجائر الإلكترونية

كشفت دراسة حديثة أن التدخين الإلكتروني يؤثر بشكل فوري...

مقتل شخص وإصابة آخرين في حادث تحطم طائرة في ليتوانيا

تحطمت طائرة شحن من طراز بوينغ "737-400" تابعة لشركة...

بسيطة لكنها مهمة ..المفاتيح العشرة للنجاح

متابعة: نازك عيسى

 

يسعى معظم الأشخاص إلى السير في دروب النجاح في المهام التي يؤدونها في الحياة سواء في الدراسة أو العمل. إلا أنهم يجهلون المفاتيح التي قد تساعدهم في تحقيق هذه الغاية والتي نلخصها بما يلي:

المفتاح الأول للنجاح هو الدوافع (محرّك السلوك الإنساني) motivations:

أي التصرّف الناتج عن الدافع قال فرنسيس بيكون “نصيب الإنسان موجود بين يديه” الدوافع ثلاثة، الأساسي وهو دافع البقاء (الطعام، الماء، الهواء) والدافع الخارجي (صديق، محاضر ممتاز، عائلة) وهذا الدافع يتلاشى بسرعة والدافع الداخلي: وهو أقواهم وأكثرهم بقاء لأنه نابع من قوتك الذاتية التي تقودك لنتائج عظيمة قال رالف إمرسون “ما يوجد أمامنا وما يوجد خلفنا يعتبر ضئيلاً إذا قارناه بما يوجد بداخلنا”.

كافئ نفسك بعد جهد، قم بشراء مذكرات ودوّن فيها أقل شيء، ثلاث أشياء ناجحة قمت بها اليوم، كن واثقاً بنفسك، وتذكّر أن تعيش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك، هل تعلم ما هو دافعك للنجاح؟

المفتاح الثاني للنجاح هو الطاقة (وقود الحياة):

 

قال هيبو كراتز (الرجل الحكيم هو الذي يعتبر أن الصحة هي أعظم نعمة للإنسان) إن نظام الأكل، والتنفس، والرياضة، يؤثرون على النجاح.

لصوص الطاقة هم (عملية الهضم عندما تأكل بكثرة، القلق، الإجهاد) يمكن رفع الطاقة من خلال الطاقة الجسمانية (التنفس، التغذية الصحية، الرياضة) الطاقة العقلية (الأهداف والعزم على تحقيقها) الطاقة العاطفية (اليوغا التأمل).

المفتاح الثالث للنجاح هو المهارة:

أيّ المعرفة، هناك حكمة صينية تقول “تعتبر القراءة بالنسبة للعقل كالرياضة بالنسبة للجسم”…

اشترِ كتاباً لمؤلفك المفضّل واقرأ في مجال الأعمال والطاقة على الأقل 20 د، تعلّم لغة جديدة، احضر محاضرتين في السنة، استيقظ مبكرًا، اسأل نفسك هل استعملت يومك بطريقة ذكية..

المفتاح الرابع هو التصوّر:

ابدأ اليوم واحلم أحلاماً كبيرة، ثق بنفسك، وكرّر كثيراً “باستطاعتي أن أنجح قال ألبرت آينشتاين “التخيّل أهم من المعرفة”.

المفتاح الخامس هو الفعل (الطريق إلى القوّة):

لا تؤجل ولا تخف، قال كونفوشيوس “الرجل السامي يتواضع في كلامه ويكثر في أفعاله”.

المفتاح السادس هو التوقّع (الطريق إلى الواقع):

كل ما تتوقعه بثقة تامّة سيحدث في حياتك فعلاً، توقع ما تتمناه…

المفتاح السابع الالتزام (بذور الإنجاز):

قال وليام شكسبير “جاهد لآخر نفس حياتك”.

المفتاح الثامن المرونة (قوية الليونة):

في مواجهة التحديات والعقبات والاستعداد لتغيير الخطة أمام الصعوبات.

المفتاح التاسع الصبر (مفتاح الخير):

لا تستسلم لأيّ موقف قال تعالى “وبشر الصابرين”.

المفتاح العاشر الانضباط (أساس التحكّم في النفس):

التحكّم في الذات، والاستمرار في التصرّف هو القوّة التي تصل بك إلى حياة أفضل..

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي