متابعة- غرام محمد
توجد العديد من الطرق الوقائية لتساقط الشعر والحكة المستمرة. سنقدم لك أبرز هذه الطرق في المقال التالي:
تجنب الحك وفرك الشعر بكثرة.
استخدام الشامبوهات اللطيفة على الشعر والتي لا تسبب أي تهيجات أو التهابات.
تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن.
تجنب تطبيق الحرارة العالية على فروة الشعر. من مجفف الشعر أو مصففات الشعر الأخرى.
تجنب زيادة استخدام المواد الكيميائية على فروة الشعر، مثل الصبغات والشامبوهات وغيرها من المواد.
الاستحمام. وغسل الشعر والمحافظة على نظافته وأن يكون جافًّا دائماً. تدليك فروة الشعر بلطف. إذ إن ذلك يُساعد في تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. مما يساعد في نمو الشعر.
في حالة الإصابة بمرض معين يُسبب الحكة وتساقط الشعر.
يجب اتباع التعليمات. والعلاجات اللازمة من أجل حل تلك المشكلة وعلاجها. مثل الإصابة بالصدفية. أو أي من أمراض المناعة الذاتية. مثل السكري.
