متابعة – علي معلا:

المغنيزيوم هو ثاني العناصر الأكثر وفرة في الجسم، ويستخدم في تنظيم أكثر من 300 إنزيم والتفاعل في الجسم.

وتكون معظم أشكال المغنيزيوم صعبة الامتصاص عندما تؤخذ عن طريق الفم خاصة لمن يعانون من متلازمة الأمعاء المتسربة.

وفي هذا المقال سوف نستعرض طريقة تفيد الجسم وتساعده على تعويض نقص الكالسيوم في حال وجوده، وهي الطريقة هي حمامات الملح بالمغنيزيوم وزيت المغنيزيوم عبر الجلد.

فالجلد هو العضو الأكبر في الجسم ويتمتع بقدرة كبيرة على الامتصاص وفلترة السموم، وإيصال المكونات الغذائية إلى الجسم وهو دليل على صحة الجسم كله.

وعندما يصاب الجسم بالأكزيما أو الاحمرار أو الصدف، الجفاف، الحبوب أو غيرها من المشاكل فهذه إشارات على مشاكل أعمق داخل الجسم، خاصة أن الجلد هو العضو الذي تخرج السموم من خلاله عندما تكون الأعضاء البقية كالكبد أو الكلى مرهقة.

وتسبب بعض الحالات مثل متلازمة الأمعاء المتسربة وغيرها صعوبة في امتصاص المغنيزيوم ومعادن أخرى، ويكمن الحل الأفضل لذلك في زيت المغنيزيوم أو حمامات المغنيزيوم.

وتعد حمامات المغنيزيوم مفيدة جداً للحالات التالية:

1. تهدئة التوتر.

2. آلام العضلات.

3. زيادة الحساسية من الأنسولين.

4. تحسين توزع الدم.

5. امتصاص المواد الغذائية بشكل أفضل.

6. تهدئة الصداع.

7. تسريع التئام الجروح.

8. لحب الشباب، الأكزيما وغيرها من مشاكل الجلد.

9. لتهدئة آلام المفاصل.

10. المساعدة على تهدئة حكة الجلد.

11. تحسين ترطيب الجلد