متابعة- غرام محمد
الحلبة عشبة عطرية. تتميز برائحتها القوية وطعمها المر. وتتعدد فوائدها الصحية وخاصةً للنساء.سنقدم لكم أبرز فوائد الحلبة في هذا المقال:
غالياً ما تعاني النساء من آلام الدورة الشهرية. حيث إنه في هذه الفترة يتخلص الرحم من الأنسجة التي ماتت في داخله. وحتى يتخلص من تلك الأنسجة الميتة فيه. يقوم الرحم بتقلصات شديدة تسبب آلاماً شديدة لدى النساء. وهذا ما يدعى الدورة الشهرية.
لذلك تلجأ النساء لشرب كوب من شاي الحلبة في تلك الفترة فهو يساعد على تخفيف الآلام الشديدة. ويعمل على تهدئة تلك التقلصات. والأعصاب.
إدرار الحليب لدى الأم المرضعة. هذا عدا عن أن حليب شاي الحلبة غني بالفيتامينات. والمعادن المختلفة. مما يجعله أكثر نفعاً للأمهات.
تتعرض النساء لما يسمى الهبات الساخنة. منذرة باقتراب مرحلة انقطاع الطمث لديهن بشكل نهائي. وعامة لا تمر تلك المرحلة بسلام على النساء.
لذلك كانت النساء في السابق وإلى اليوم. يشربن شاي الحلبة للتخفيف. أو منع تلك الهبات الساخنة. خاصة أن شرب شاي الحلبة لا يسبب أضراراً جانبية. أو مضاعفات.
يستعمل شاي الحلبة كنوع من الملينات الطبيعية للأمعاء في حالات الإمساك. إضافة إلى ذلك قدرته على التعامل مع المشاكل المرتبطة بأعراض الإمساك.
