متابعة- بتول ضوا
الجسم الرشيق المثالي حلم كل فتاة. لذلك تبحث عن كافة الطرق التي تحقق لها هدفها المنشود. وبعيداً عن الحميات الغذائية والتمارين الشاقة.
يمكن لبعض الزيوت أن تساعد في حرق الدهون وفقدان بعض الكيلو غرامات الزائدة. منها زيت النعناع.
في السطور بعض وصفات زيت النعناع للحصول على جسم رشيق
– خلطة زيت النعناع والفازلين:
قومي بمزج ملعقة كبيرة من زيت النعناع مع الفازلين. ثم ضعي القليل من الخليط على المنطقة المراد إنقاص الوزن منها. ومن ثم لفها بالمشد أو قطعة نايلون.
استمري في تطبيق هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع وستلاحظين النتيجة المطلوبة.
– خلطة زيت النعناع مع زيت البابونج:
اخلطي كمية متساوية من زيت النعناع وزيت البابونج. وادهني بها المنطقة التي تريدين تنحيفها لمدة شهر ونصف لتحصلي على ما تطمحين إليه.
– خلطة زيت النعناع مع الليمون:
ضعي ملعقة كبيرة من الليمون مع ملعقة كبيرة من زيت النعناع. في ماء دافيء واشربي كوبين منه يومياً، الأول قبل الفطور على الريق، والآخر قبل النوم.
– خلطة زيت النعناع مع الخيار والليمون:
امزجي ثمرة من الخيار مع ربع كوب من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت النعناع. ونصف كوب من الماء، واشربي المزيج يوميا عند الصباح.
