رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طرق التخفيف من لألم الأسنان في منتصف الليل

مقدمة ليس هناك ما هو أسوأ من الاستيقاظ في منتصف...

دوري نجوم قطر (10): الدحيل في ضيافة العربي

خاص- الإمارات نيوز تستكمل اليوم، السبت، مباريات المرحلة العاشرة من...

الدوري البحريني (5): المنامة ضيفاً على الأهلي

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، السبت، الرفاع مع عالي في...

دوري روشن السعودي (11): الخليج يتحدى الهلال

خاص- الإمارات نيوز يحل فريق العروبة ضيفاً على الرائد، اليوم...

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

لا للفوضى.. إليك أهم النصائح لتنظيم الثلاجة

متابعة _ لمى نصر:

هل تواجهين صعوبة في تنسيق وترتيب الثلاجة. وتجديها مليئة بالفوضى دائماً وهذا الأمر يزعجك.

لا تقلقي. وتابعي معنا لنقدم لكي أهم النصائح لتنسيق الثلاجة.

– قومي بتسمية كل الأغراض في ثلاجتك. إضافة إلى تواريخ صلاحية الأطعمة.

– خزني اللحوم والأسماك في الرف السفلي من الثلاجة أو في سلة خاصة.

– اختاري أحجام علب حفظ الطعام بطريقة مناسبة. بحيث لا تخصصين علبة كبيرة لكمية صغيرة جداً من الطعام.

– فرزي الأشياء بأحجام مقسمة. قسمي اللحم بقدر ما تحتاجين في كل طبخة. والدجاج كذلك.

– رتبي الأغراض في ثلاجتك كل أسبوع. وقومي برمي الأطعمة الفاسدة كي لا تفوح رائحتها الكريهة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي