متابعة _ لمى نصر:
يحتوي الكرفس على مجموعة من الفوائد الصحية. حيث يمكن أن تفيد الألياف الموجودة في الكرفس الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. يحتوي الكرفس أيضاً على مضادات الأكسدة التي قد تلعب دوراً في الوقاية من الأمراض.
وفي السطور التالية سنستعرض لكم أهم فوائد عصير الكرفس.
يساهم في منع القرحة
يمكن أن يسبب الكثير من البكتيريا السيئة في الجسم الكثير من المشاكل. ومن هذه الأشياء القرحة وعصير الكرفس يساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لها.
يساهم في علاج الأكزيما والصدفية.
عصير الكرفس مليء بالأملاح الصحية ويمكن أن يساعد في تكسير أغشية الخلايا المسببة للأمراض التي تسبب الأكزيما. يمكن لهذه الأملاح العنقودية تعقب تلك العوامل الممرضة وقتلها.
علاج حب الشباب.
الصوديوم الطبيعي من عصير الكرفس سام للبكتيريا بما في ذلك المكورات العقدية. هذا هو ما يوجد في الكبد والجهاز الليمفاوي ويعتبر السبب الحقيقي لحب الشباب.
يساعد على خفض نسبة الكوليسترول.
نظراً لأنه يساعد في تنظيف وتعزيز صحة الكبد. فهذا يعني أنه من الأفضل تكسير البروتينات والدهون غير المهضومة. يمكن أن تساهم هذه العناصر الغذائية غير المهضومة في تباطؤ الكبد ويمكن أن تكون وراء ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
يكافح الالتهابات.
يساعد عصير الكرفس في تقوية جهاز المناعة وتقوية خلايا الدم البيضاء منه.
