متابعة – نور نجيم :
تمتلك المورينجا الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، الأمر الذي ينعكس إيجابًا على الصحة، إليك أهم فوائد المورينجا الآتية:
-تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرّة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات.
-تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، فتعمل بذلك على معالجة الالتهابات والوقاية منها.
-تخفّيض مستوى السكر في الدم
-تخفّيض مستويات الكوليسترول، وحماية القلب.
-يساهم زيت بذور المورينجا في تغذية الشعر والبشرة ويزيد من ترطيبهما، كما وُجد أن للزيت قدرة على المساعدة في معالجة قروح الجلد.
-تساهم أجزاء شجرة المورينجا في دعم صحة الدماغ، والقدرة الإدراكية المعرفية بفعل نشاطاتها المضادة للأكسدة.
-تساهم المورينجا أيضًا في مقاومة مرض الزهايمر.
