متابعة: نازك عيسى

الهندباء هي عشبة برية لها فوائد عديدة لعملية الهضم وصحة القلب ومكافحة السرطان وتقليل آلام المفاصل وغيرها.

فما هي فوائد الهندباء لصحة الجسم؟ تعرّف عليها في السطور التالية:

1- تحافظ على صحة الجلد.
2- تحسن صحة الكبد.
3- تساهم في تخفيف الوزن.
4- تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
5- تعزيز صحة جهاز المناعة.
6- تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.