متابعة- غرام محمد
يعتبر السفرجل مصدرًا للعديد من المغذيات المهمة. ومضادات الأكسدة القوية وله فوائد عديدة. فما أبرز فوائد السفرجل هذه؟
يعتبر السفرجل قابض. ومطهر للأمعاء. يساهم في علاج القرحة الهضمية. والتلبكات المعوية. وفي علاج الإسهال والالتهابات المعوية. والإمساك. كما ويعتبر السفرجل مدر للبول. وبالتالي مساعد في تنظيف الجسم من السموم.
على تدمير الخلايا الخبيثة السرطانية. وذلك بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحويها.
أظهرت دراسات حديثة أن السفرجل لديه قدرة كبيرة كمضاد حيوي طبيعي خاصة في مواجهة الفيروسات. وبالتالي فإن تناول السفرجل يمكن أن يساعد في حمايتك ضد نزلات البرد. والإنفلونزا. وغيرها من الأمراض التي قد تسببها الفيروسات.
مكافحة الالتهابات: بفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحويها السفرجل وخاصة من نوع البوليفينول، فإن السفرجل قد يساعد على مكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى تلف الخلايا وزيادة فرص الإصابة بالالتهابات.
