متابعة _ لمى نصر:
يعتبر القرنفل من أشهر البهارات الموجودة حول العالم. بالإضافة إلى فوائد القرنفل العديدة لصحة الجسم.
وفي هذا المقال. سنستعرض لكم أهم فوائد شرب منقوع القرنفل على الريق.
– يساعد القرنفل على تكثيف العظام وزيادة قوتها بشكل كبير. بالإضافة الى ذلك فإن القرنفل غني بالمنغنيز. وهو معدن أساسي مهم للغاية لصحة العظام.
– المركبات الموجودة في القرنفل يمكن أن تساعد على الوقاية من مرض السرطان. حيث إن مركب الاوجينول الموجود في القرنفل يمكن أن يحمي خلايا الجسم من احتمال الاصابة بمرض السرطان. لكن رغم ذلك لا يُنصح بتناول القرنفل بكميات كبيرة. حيث أن مادة الاوجينول يمكن أن تكون سامة للجسم. في حال تم تناولها بكميات كبيرة.
– تحسن المركبات الموجودة في القرنفل وظائف الكبد وتقلل من الالتهابات. يحتوي القرنفل أيضاً على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. والتي قد تساعد في الوقاية من أمراض الكبد وذلك بسبب قدرتها في تقليل الإجهاد التأكسدي.
– للقرنفل خصائص كثيرة مضادة للميكروبات. مما يعني أنه يمكن أن يساعد في وقف نمو الكائنات الحية الدقيقة. هذه الخصائص يمكن أن تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة أيضاً بكل سهولة.
