رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الكوليسترول المتبقي”.. نوع جديد أكثر خطورة من “الكوليسترول الضار”

لطالما كان الكوليسترول مرتبطًا بصحة القلب، حيث يُعتبر أحد...

بيع سجن “كريستي” الشهير في روسيا بمزاد علني

تم الإعلان عن بيع سجن "كريستي" المعروف في مدينة...

أبراج تُحب الحياة والنجاح.. و 3 هم الأكثر تشاؤماً!

الأبراج والعلاقة بالحياة والنجاح الحياة رحلة مليئة بالتحديات والفرص، ولكل...

وفاة 5 أطفال في حريق بمدينة تمارة المغربية

توفي 5 أطفال نتيجة حريق اندلع في شقة بمدينة...

الاكتئاب لدى كبار السن: تعرف على الأعراض الشائعة

الاكتئاب المزمن هو حالة نفسية تتطلب التشخيص والعلاج من...

الكبدة.. لذيذة وفوائدها لا تقدر بثمن

متابعة- غرام محمد

تُعتبر كبدة الدجاج غنيّة بعناصر غذائية مهمة للصحة. مفيدة للرجيم. وخسارة الوزن الزائد. وعلاج الأنيميا أو فقر الدم وتقوية الأعصاب.

تحتوي كبدة الدجاج على القليل من السعرات الحرارية. والتي بدورها تساعد على إنقاص الوزن.

تحتوي كبدة الدجاج على فيتامين B12. والذي يُعتبر من الفيتامينات المهمة التي تساعد على إعادة إنتاج خلايا الدم الحمراء.

تحتوي الكبدة على الحديد. والذي يساعد على ارتفاع نسبة الهيموجلوبين بالدم. وهو ما تحتاج إليه المرأة خلال فترة الحمل.

تساعد على التخلص من الخمول. والتعب الذي تشعر به المرأة الحامل.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي