متابعة- غرام محمد
يؤكد خبراء التغذية. والتجميل أن زيت بذور العنب سيصبح في القريب العاجل واحداً من الزيوت المفضلة لدى السيدات. لما له من فوائد مذهلة إضافة إلى استخداماته المتعددة في المطبخ. وفي العناية بالبشرة والشعر.
زيت بذور العنب. الغني بفيتامين “إي” ومضادات الأكسدة، يشكل حلاً صحياً.واقتصادياً للسيدات فهو مفيد للجسم والبشرة. والشعر كما أنه يضفي نكهة خفية عند إضافته إلى الأطعمة المتنوعة. مشيراً أن هناك أسباب رئيسية للبدء في استخدامه:
– يحتوي مقدار ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب على ضعف نسبة فيتامين “إي” الموجودة في نفس الكمية من زيت الزيتون. ويعتبر هذا الفيتامين من مضادات الأكسدة التي تعمل على ضبط مستويات الكوليسترول في الدم. وبالتالي تحسين عمل القلب والأوعية الدموية. كما يمتلك زيت بذور العنب أيضاً خصائص وقائية ضد المواد السامة الموجودة في الهواء الملوث.
– لا تترددي في التنويع بين زيوت الطهي المختلفة في مطبخك. فإذا كنتِ بحاجة لإعداد أطباق مقلية. أو سوتيه فمن غير المستحسن استخدام زيت الزيتون بسبب تأثره السلبي بدرجة الحرارة العالية فيما يعد زيت بذور العنب بديل صحي لعدم تأثره سلباً بالحرارة.كما أنه يتمتع بنكهة خفيفة ومميزة.
– إذا كنتِ تعانين من مشكلة حب الشباب فإن زيت بذور العنب يعتبر الحل المثالي. لما يتمتع به من خصائص مضادة للالتهاب تعمل على الحد منها مع الحفاظ على ترطيب الجلد. كما أنه لا يترك أي أثار زيتية على الوجه. ولا يتسبب في سد المسام.
