رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

الدوري الفرنسي:ريمس يسقط أمام لانس 0-2

خسر ستاد ريمس أمام لانس 0-2 في افتتاح منافسات...

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

تخطيها بذكاء.. نصائح بسيطة لحل الخلافات الزوجية

متابعة- بتول ضوا

مهما كانت العلاقة الزوجية ناجحة ومبنية على أسس متينة من التفاهم والوفاق. فإنها قد لا تخلو من بعض المشاكل والخلافات التي قد تعكر صفوها.

وفي بعد الأحيان قد تتجاوز تلك المشاكل حدود المعقول ما يؤثر سلباً على استقرار الزواج. ما يتطلب حلها والتعامل معها بذكاء من خلال النصائح التالية:

1- ليكن لك عقلية متفتحة: تخلص من أي مفاهيم مسبقة التفكير لديك تمنعك من التحدث والمناقشة وحل الخلافات بين الزوجين.

2- التزم بحل الخلاف أو المشكلة التي لديك: هذا الالتزام وحده يدل على حرصك على حل الخلافات الزوجية المستعصية مع شريكك.

3- الانتباه والإنصات.

4. تحديد السبب الجذري للصراع: من دون معرفة سبب النزاعات الخاصة بك. سيكون من الصعب جداً حلها بغض النظر عن الخطوات أو الخطة التي تتخذها.

5- تحمل المسؤولية عن أفعالك وعواطفك: لا تكن دفاعيًا تجاه زوجتك، وكن مسؤولاً.

6- كن على استعداد لمسامحة زوجتك.

7- إيجاد الحلول والتسويات (أرضية مشتركة) وتنفيذ الحلول التي اتفقتما عليها على حد سواء.

8- فكر في الأمر على أن الفوز لكل منكما، وليس لأحد على حساب الآخر.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي