متابعة- بتول ضوا

يعرف البكاء بأنه استجابة الجسم لحالة عاطفية أو ألم ما. ومن المعروف أن المكون الأساسي للدموع هو الماء. إلا أن بعض الدراسات أثبتت وجود اختلافات في المركب الكيميائي للدموع تبعاً لسبب نزولها.

وعليه فإن هناك عدة أنواع للدموع نستعرضها في الآتي:

– الدموع الأساسية:

وهي دموع الحماية، تفرزها القنوات الدمعية بصورة مستمرة لإبقاء العين رطبة كلما طرفت. وهي غنية بالمواد الكيميائية التي تحتاجها العين للحماية من البكتيريا والفيروسات.

– الدموع الانعكاسية

دموع تفرزها العين لدى تعرضها للمهيجات والأجسام الغريبة، مثل الدخان والبصل والأتربة والرياح والضوء المفاجئ. وهذه الدموع مسؤولة عن غسل العين والتخلص من هذه الأجسام.

– الدموع العاطفية

دموع ترتبط بالحالة العاطفية وتنتج عن الانفعالات المختلفة مثل الحزن والقلق والاكتئاب والغضب والألم الشديد أو حتى السعادة البالغة

وللدموع فوائد هامة للجسم. أبرزها:

– يساعد على التخلص من التوتر.

– ينشط الجهاز العصبي، مما يساعد على الاسترخاء والهدوء والتحكم في الانفعالات ويحد من الشعور بالحزن.

– يساعد على تخفيف الألم، حيث يؤدي إلى إفراز الجسم للإندورفينات والإكستوسين، وهي هرمونات تساعد على الحد من الشعور بالألم سواء كان بدنياً أو نفسياً.

– يحسن الحالة المزاجية بسبب إفراز الجسم للإندورفينات والأكستوسين