متابعة _ لمى نصر:
القرع الأصفر من أهم أنواع النباتات. ويعود ذلك إلى فوائده العظيمة لصحة الإنسان.
تعرف على أهم فوائد القرع الأصفر لصحة الإنسان:
– يعمل القرع الأصفر على الحد من الشعور بالصداع. ويعمل على تسكين الألم المرتبط بالأسنان أو اللثة. كما أنه له دور فعال في التخلص من مشكلة الغثيان عند الحوامل.
– يمدّ القرع الأصفر الجسم بالطاقة حتى يقوم بوظائفه الأساسية.
– يعمل القرع الأصفر على تحسين صحة الجلد. كما أنه يعمل على مقاومة أشعة الشمس الضارة. ويقلل من علامات التقدم في السن.
– يحتوي القرع الأصفر على فيتامين ج. لذا يعمل على علاج نزلات البرد. وله دور فعال في علاج الالتهابات بشكل عام مثال التهاب المفاصل.
– يساهم القرع الأصفر في تنظيم حركة الأمعاء. بفضل غناه الكبير بالألياف. ويعمل على الشعور بالشبع لفترة طويلة. لهذا فهو مكون مهم لمن يلجئون لتخفيف أوزانهم.
– يحسن القرع الأصفر من صحة القلب ويحافظ عليها. بسبب احتواءه على نسب ممتازة وعالية من عنصر البوتاسيوم.
