متابعة- نغم إبراهيم
يُعتبر الشعور بآلام في البطن من الأوجاع الطبيعية والشائعة التي قد تعاني منها الكثيرات. وفي حال كنت لا تودين اللجوء الى الأدوية. إكتشفي كيف يمكنك معالجة هذه الحالة طبيعياً.
أسباب الشعور بألم البطن:
تناول أنواع مُعنية من الطعام التي يُصعب على الجهاز الهضمي هضمها الأمر الذي يؤدي الى الشعور بإنفتاخ وألم في البطن.
المعاناة من إلتهاب المسالك البولية أو الإصابة بإلتهاب في المعدة بسبب التعرض لعدوى فيروسية او بكتيرية.
الدورة الشهرية إذ تُعتبر آلام البطن من أبرز أعراض الدورة.
الإصابة بالإمساك الذي يؤدي بدوره الى ألم البطن أو التعرض للبرد مما يُسبب الغازات وألم البطن.
حصى في المرارة أو المعاناة من إلتهاب المرارة أو الكلى الأمر الذي يستدعي زيارة الطبيب.
طرق طبيعية لعلاج وجع البطن الشديد:
اللجوء الى الأعشاب الطبيعية وأنواع الشاي المُخففة للألم مثل شاي النعناع أو اليانسون أو البابونج.
الإكثار من شرب الماء في اليوم وتناول وجبات خفيفة لتجتب الإصابة بالإمساك.
عدم تناول الأطعمة التي تُسبب الغازات والإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف.
غلي الكمون مع الماء وشرب كوب منه يومياً وعند الشعور بالألم.
