متابعة- نغم إبراهيم

الابتسامه الجميلة التي يبحث عنها كل رجل وامرأة بأسنان بيضاء ناصعة. يمكنك تبييض أسنانك في المنزل وبطرق بسيطة.

إليك بعض الوصفات المنزلية السهلة لتبييض الأسنان:

1- وصفة الفراولة لتبييض الأسنان:

1- اهرس حبة فراولة جيداً.

2- اخلطي مع نصف ملعقة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).

3- يتحول الخليط إلى معجون.

4- افرك أسنانك بالخليط باستخدام فرشاة الأسنان لمدة 5 دقائق.

5- اغسل الفرشاة جيداً ثم نظفي أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان.

2- وصفة زيت الزيتون لتبييض الأسنان:

1- افرك أسنانك بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بالزيت.

2- مضمضة بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض أسنانك بل أيضاً لتقوية اللثة ومنع نزيفها.

3- وصفة خل التفاح لتبييض الأسنان:

1- اخلطي القليل من خل التفاح مع القليل من صودا الخبز.

2- ليتكون لديك معجون يمكنك أن تفرك أسنانك به لتبييض أسنانك والتخلص من الجير.

4- وصفة عصير الليمون لتبييض الأسنان:

1-اخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من بيكربونات الصوديوم.

2-افرك أسنانك بها وستلاحظين الفرق.

3-مع الأخذ بعين الاعتبار أن الليمون لا ينصح بتركه على الأسنان لفترة طويلة، كما لا ينصح باستخدامه مع الأسنان الحساسة.

5-السواك لتبيض وحماية الأسنان واللثة:

اشتري سواكاً اليوم لتحصل على أسنان بيضاء ناصعة ولثة صحية ورائحة فم طيبة.