متابعة- بتول ضوا
من المعروف لدى الجميع أن بعض الحالات المرضية قد ترجع لعوامل وراثية. ووفقاً لبحث أجراه معهد أبحاث السرطان بجامعة لندن، فإن الكثير من الحالات الصحية التي تصاب بها الأم يمكن أن تنتقل إلى أطفالها. منها:
1- أمراض القلب
إذا أصيبت والدتك بنوبة قلبية، تزداد فرصك في الإصابة بها بنسبة 20%.
كما أظهرت دراسة أجريت في جامعة أكسفورد أن فرصتك في الإصابة بسكتة دماغية تزداد أيضاً إذا كانت والدتك قد عانت منها.
يحدث هذا لأن مرض الأوعية الدموية الموروث يؤثر على الشريان التاجي في القلب وكذلك الشريان الدماغي.
2- سرطان الثدي
معظم النساء اللواتي يحملن مورث BRCA1 أو BRCA2. من أمهاتهن هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي في سن مبكرة.
ومن المهم للغاية بالنسبة للنساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي لسرطان الثدي. إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية بعد سن الأربعين، ومراقبة وضعهن الصحي بشكل مستمر.
3- مرض ألزهايمر
وجدت جمعية الزهايمر أن مورّث الزهايمر يمكن أن ينتقل من الأم إلى أبنائها. فإذا كانت والدتك تعاني من مرض الزهايمر، تزداد فرصك في الإصابة به بنسبة 30 – 50%.
الحفاظ على وزنك ومراقبة ضغط الدم والكوليسترول. بانتظام وممارسة نمط حياة صحي شامل يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 20% تقريباً.
4- الاكتئاب
من المعروف أن الأمراض العقلية قد تنتقل بالوراثة، إذ أن هنالك احتمال بنسبة 10% لانتقال الاكتئاب من والدتك إليك.
لذا حاول أخذ كمية كافية من النوم كل ليلة، وتجنب تناول المشروبات الكحولية، وحاول إدارة مستويات التوتر لديك للتقليل من فرص الإصابة بالاكتئاب.
5- الصداع النصفي
هنالك احتمال بنسبة 75% لإصابتك بالصداع النصفي إذا عانت والدتك منه. بعض محفزات الصداع النصفي الشائعة تشمل الأطعمة الحساسة مثل الشوكولاته والجبن والقهوة والفواكه الحمضية، لذا يُنصح بالتقليل منها.
