رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فقر الدم ونقص الحديد أثناء الحمل: الأسباب والأعراض والعلاج

يعد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد مشكلة شائعة...

إلام يشير صغر الرأس لدى حديثي الولادة؟

متابعة-جودت نصري صغر الرأس لدى حديثي الولادة يشير إلى حالة...

دوري التحدي الآسيوي: الأهلي والفتوة يتعادلان 1-1

عجز أي من فريقي الأهلي البحريني والفتوة السوري من...

ضعي النعناع في الماء المغلي وشاهدي ما سيحصل لبشرتك

الفوائد الجمالية لبخار النعناع ربما سمعتِ عن الاستخدامات الطبية والعلاجية...

دوري التحدي الآسيوي (2): العرب الكويتي يبحث عن فوزه الثاني

خاص- الإمارات نيوز يبحث فريق العربي الكويتي عن فوه الثاني...

لن تصدق.. فوائد شرب مغلي اليانسون يومياً

متابعة- غرام محمد

فوائد اليانسون للجسم متعددة. خصوصاً إذا ما تمَّ شربه دافئاً قبل النوم. فتلك البذور الصغيرة ذات الرائحة الزكية لها مفاعيل صحية كبيرة.

اليانسون غني بالعناصر الغذائية:

هل تعلمين أنّ اليانسون منخفض الوحدات الحرارية. لا سيّما إذا ما تمَّ شربه من دون إضافة السكر الأبيض إليه؟ وهو يحتوي على نسبة عالية من العديد من المعادن المهمة. بما في ذلك الحديد. والمنغنيز والكالسيوم؛ مما يجعله رائعاً. لتقوية جهاز المناعة في الجسم، خصوصاً في ظل جائحة كورونا.

اليانسون يقضي على الفطريات. والبكتيريا:

إنَّ بذور اليانسون تملك خصائص مضادّة للميكروبات على نحو فعّال. لما يساهم في وقاية الجسم من الإصابة بالعدوى. والقضاء على أنواع محددة من الفطريات. والبكتيريا. ومنع نموها.

اليانسون يساعد على محاربة الاكتئاب:

استناداً إلى أبحاث علمية متعددة. فقد أظهرت نتائجها أنّ بذور اليانسون قد تساعد على محاربة الكآبة والتخفيف من أعراضها. ناهيكِ عن أنّ مفاعيلها قد تكون مماثلة لبعض الأدوية المضادّة للاكتئاب.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي