رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أضرار المكملات الغذائية على صحة الكبد وعمله

المخاطر الصحية للمكملات الغذائية على الكبد ووظائفه تعد المكملات الغذائية...

5 عادات سلبية عليكم التخلص منها لتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

أهمية التخلص من العادات السلبية لتحسين القدرات الذهنية في عالمنا...

قائمة بأحلى وأشهر 10 أفلام من ديزني لشهر ديسمبر القادم

أفضل أفلام ديزني لشهر ديسمبر: تجربة سحرية لا تُنسى تعتبر...

دوري النخبة الآسيوي: الغرافة يستضيف النصر السعودي

خاص- الإمارات نيوز تقام اليوم، الإثنين، أربع مباريات لحساب الجولة...

3 أطعمة تقوي العضلات.. تناولها بكثرة

تعرف على الأطعمة التي تدعم نمو العضلات الاهتمام بالغذاء يلعب...

كريم الزنجبيل لبطن مسطّح.. جرّبيه ولاحظي الفرق

متابعة: روان ديوب

 

تواجه معظم السيدات مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يسمّى بالكرش الناجم عن زيادة خفيفة في الوزن أو بعد الحمل والولادة. لكن بإمكانك إلى جانب الحمية الغذائية الصحية والحركة، تطبيق كريم من الزنجبيل لإزالته.

مكونات كريم الزنجبيل:

كوب من الماء

3 ملاعق صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم ناعماً.

و3 ملاعق كبيرة من كريم الغلسوليد،

وملعقة من زيت اللوز الحلو.

ملعقة صغيرة من ماء الورد.

وملعقتين صغيرتين من خل التفاح الطبيعي.

طريقة التحضير

فتبدأ بوضع الماء في وعاء على النار، ثم يضاف إليه الزنجبيل المفروم ويترك حتى يصل الى درجة الغليان. من ثم يرفع الوعاء عن النار ويترك جانباً حتى يبرد. وفقاً لما جاء في مجلة لها.

بعدها يصفّى المزيج في وعاء ويضاف إليه خل التفاح وزيت اللوز وكريم الغلسوليد. وتخلط المكوّنات مع بعضها جيداً حتى الحصول على مزيج كريمي متجانس.

يوضع الخليط في عبوة بلاستيكية وتغلَق بإحكام ويستخدم عند الحاجة بدهنه على البطن وتدليك المنطقة بلطف وبحركاتٍ دائرية. على أن يترك لمدة ساعتين على الأقل قبل غسل الجسم

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي