متابعة – نور نجيم :

أظهرت إحدى الدراسات أنّ استخدام المليسة يقلل من حدة تشنجات الحيض عند الفتيات عند استخدامه لثلاثة دورات متتالية. واستخدامها بشكل مستمر يقلل من الأعراض مع الوقت. ومن الفوائد الأخرى التي تمتلكها المليسة ما يلي:

القلق:
أظهرت إحدى الدراسات أنّه يمكن استخدام المليسة للمساعدة على تخفيض القلق وتبين تأثيرها خلال مدة 1-3 ساعات.

الأرق:
يرتبط الأرق وانقطاع النفس الإنسدادي أثناء النوم مع حالات الاكتئاب والقلق والتي بدورها تعتبر أعراض مشتركة تظهر خلال سن انقطاع الطمث، ويعتقد أنّ خليط من الأعشاب يساعد على النوم في هذه الحالة عن طريق التأثير بشكل مباشر في مستقبلات جابا في الدماغ مما يساعد على إفراز هرمون السيروتونين.

قروح البرد:
تحتوي المليسة على مركب يدعى حمض الروزمارنيك والذي يمتلك خصائص مضادة للفيروسات التي قدّ تساعد على علاج بعض أنواع العدوى الفيروسية.

مشاكل الجهاز الهضمي:
تساعد المليسة على علاج بعض أعراض سوء الهضم، ومتلازمة القولون العصبي، والارتجاع المعدي.