رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الحلبة أثناء الدورة الشهرية .. 4 فوائد تقدمها لصحتِك

متابعة: نازك عيسى ينبغي للنساء الاهتمام بتناول منقوع الحلبة خلال...

أمل عرفة ورضوان نصري يشوقان الجمهور بأغنية وطنية جديدة تحمل رسالة أمل

متابعة بتول ضوا أثارت الفنانة السورية أمل عرفة والموسيقار الكبير...

الرهاب الاجتماعي: عندما يتحول الخوف إلى عائق في الحياة اليومية

هل شعرت يومًا برعب شديد لمجرد التفكير في التفاعل...

للتخسيس وبناء الجسم… سر قوة الفلفل الحار في حرق الدهون؟

متابعة بتول ضوا هل تبحث عن طريقة طبيعية وفعالة لتعزيز...

أطعمة تؤذي المعدة.. ابتعد عنها

لماذا قد تكون بعض الأطعمة مضرّة لمعدتنا؟ تعتبر المعدة من...

عوامل تزيد فرص الإصابة بحصوات الكلى.. لا تتجاهلها

متابعة _ لمى نصر:

حصوات الكلى هي عبارة عن رواسب صلبة مكونة من معادن وأملاح. تتشكل داخل الكليتين لأسباب مختلفة. منها النظام الغذائي والوزن الزائد. وأحياناً تتكون بسبب تناول بعض الأدوية.

ويوجد عدد من عوامل الخطر. التي تزيد من احتمال إصابتك بحصوات الكلى. تعرف عليها.

يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني. مثل الدجاج ولحم البقر والأسماك. إلى زيادة فرص الإصابة بحصوات الكلى.

عدم الترطيب الكافي للجسم يؤدي إلى انخفاض في نسبة البول. وهذا يعني أن الكلى لا يمكنها أن تذوّب وتعالج ما يمر بها بسبب قلة الماء. مما يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى.

الوجبات الغذائية الغنية بالملح تزيد من الإصابة بحصوات الكلى.

تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى. السمنة. وأمراض الأمعاء. مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. وتناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية. بالإضافة إلى العوامل الوراثية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي