متابعة- غرام محمد
يعد منقوع الزبيب من أشهر المشروبات عند إضافتها إلى النظام الغذائي لأنه يتميز باحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية.
يساعد في تسهيل عملية الهضم
يساعد الزبيب في تحسين عملية الهضم، وذلك لاحتوائه على كمية جيدة من الألياف.
يعزز مناعة الجسم
يحتوي الزبيب على معظم العناصر الغذائية الأساسية ليساعد على زيادة كفاءة الجهاز المناعي لدينا.
يمنع الرائحة الكريهة للنفس
الزبيب معروف بخصائصه المضادة للبكتريا، ويساعد ذلك في التخلص من البكتريا الموجودة في الفم التي تسبب الرائحة الكريهة للنفس.
جيد لصحة العظام.
يحتوي الزبيب على نسبة عالية من الكالسيوم وغني بالمغذيات الصحية الأخرى، ويساعد ذلك في الحفاظ على عظام قوية وصحية.
