متابعة – نغم ابراهيم

يعتبر تساقط الشعر من المشاكل التي تعاني منها العديد من الفتيات والسيدات. لأسباب مختلفة منها تغيير في حال الطقس أو تناول بعض الأدوية أو تغيير في النظام الغذائي.

سنقدم لكِ تفاصيل العلاج بمكونات خالية من المواد الكيميائية.

1- وصفة الألوفيرا:

تحتوي نبتة الألوفيرا على العديد من الفيتامينات التي تساعد على علاج لسعات البعوض بالإضافة إلى نمو الشعر مثل الفيتامين سي، هـ وأ.

أنت بحاجة إلى:
ورقة من نبتة الألوفيرا

طريقة الاستخدام:

1- بواسطة سكين، إفتحي ورقة الألوفيرا واكشطي الجل من داخلها بواسطة ملعقة أو سكين الزبدة.

2- أفركي الجل بين يديك وافركي به شعرك وفروة رأسك. أتركيه على شعرك لـ45 دقيقة.

3- إغسلي شعرك بالماء الدافئ حتى تتخلصي من كلّ بقايا الجل.

4- كرّري العملية لـ3-4 مرات أسبوعياً حتى تستفيدي

2- وصفة خلّ التفاح:

يعتبر خلّ التفاح من المكونات الممتازة التي تساعد على نمو الشعر بشكل صحي وموازنة درجة الحموضة في البشرة

لتحضير الوصفة، أنت بحاجة إلى:

خلّ تفاح : ملعقتان كبيرتان
ماء : كوب

طريقة الاستخدام:

1- في وعاء، أخلطي خلّ التفاح والماء

2- ضعي المزيج على فروة رأسك ودلّكي لـ5 دقائق

3- إغسلي شعرك جيداً بالشامبو المناسب لنوعيته
كرّري العملية من مرة إلى مرتين أسبوعياً حتى تستفيدي.

نصائح إضافية للعناية بالشعر:

1- من المهم أن تدلّكي فروة رأسك حتى تتشرّب منافع المكون الذي تستخدمينه في تطويل شعرك.

2- حتى تتجنبي تساقط الشعر بكميات كبيرة، أحرصي على الإبتعاد عن مصادر التوتر والإجهاد

3- لتفادي تساقط الشعر وتشجيعه على النمو، ينصح الخبراء بغسل الشعر مرتين أسبوعياً كحدّ أقصى