متابعة- بتول ضوا

تساقط الشعر بعد الولادة من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأمهات. وتعود أسباب ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الاستروجين بعد الولادة.

وإذا كنت تبذلين جهداً من أجل الحفاظ على شعرك، فيما يلي نظرة على 5 طرق لمنع تساقط الشعر بعد الحمل

1-ضعي بياض البيض

اخلطي في وعاء خاص بياض بيضة وثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. مزيج يترك شعرك ناعماً ويغذي فروة رأسك حتى النهاية..

2- استخدمي بذور الحلبة

يمكن أن تساعد بذور الحلبة في مكافحة تساقط الشعر. قومي بنقع بعض بذور الحلبة في الماء وتركها ليلاً.

في صباح اليوم التالي ضعي الماء المصفى على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعتين. لن تجعل هذه المياه شعرك صحياً فحسب، بل ستعالج أيضاً قشرة الرأس، إن وجدت.

3- استخدمي اللبن الرائب

أحد أفضل مغذيات الشعر. ضعي وعاءً صغيراً من اللبن الرائب المخفوق على فروة رأسك واتركيه لمدة 10 دقائق وستحبين شعرك بعد ذلك.

4- حليب جوز الهند

يساعد على إيقاف تساقط الشعر وتقوية بصيلات الشعر من جديد، الاستخدام المنتظم لحليب جوز الهند يزيد من حجم شعرك.

5- استخدمي عشبة برينجراج مع الحليب

خذي حفنة من أوراق برينجراج أو الأقحوان الكاذب. واطحنيها حتى تتماسك. إما أن تقومي بوضع العجينة مباشرة على شعرك أو امزجيها بالحليب، كرري ذلك مرتين أسبوعياً واستمتعي بنتيجة سحرية.