متابعة _ لمى نصر:
هناك بعض العادات التي نمارسها خلال اليوم دون أن ننتبه. ولكنها قد تتسبب في تلف البشرة وظهور حب الشباب.
ومن هذه العادات الإفراط في غسل البشرة خاصة بالصابون. أكثر من 3 مرات يومياً. والذي قد يؤدي إلى تهيّج الجلد وزيادة إفرازات المسام الدهنية وظهور حب الشباب. لذلك يُنصح بغسل الوجه مرة في الصباح ومرة في المساء. لإزالة المكياج عنه وتنظيفه قبل النوم.
ويؤدي استخدام كريمات التجميل الدهنية. إلى مشكلة انسداد الغدة الدهنية. لذا فإن إضافة المواد الكيميائية السميكة والدهنية تسرّع عملية ظهور البثور. كما من الأفضل الخضوع لتشخيص جلدي قبل شراء منتَج مناسب للوجه.
كما يمكن لمشكلة حبّ الشباب أن تتفاقم. بعد تناول الأطعمة الدهنية أو الغنية بالتوابل والحر.
إضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي نقص الفيتامين ب. إلى ظهور القروح بكثرة. ويعاني الأشخاص وخاصة الشباب أحياناً من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو الفيتامين ب 12. ما يؤدي الى ظهور تلك الحبوب المزعجة.
