متابعة – لجين اسماعيل :

كثيراَ ما تبحث السيدات عن حلول للحصول على شعر طويل وصحي. فالحلّ بين يديكِ من دون أن تعي ذلك. وهو الضغط على بعض النقاط في جسمكِ. إليكِ في ما يلي كلّ ما عليكِ معرفته حول هذه الطريقة السهلة التنفيذ في المنزل.

الضغط على إصبع السبابة

كلّ ما عليكِ فعله هو الضغط على هذه النقطة. لمدة 2 إلى 3 دقائق. وكرري هذه الطريقة مرة واحدة يومياً في كلتي اليدين.

الضغط على ساعد اليد الداخلي

كلّ ما عليكِ فعله، هو الضغط على النقطة. بواسطة الإبهام وتدليكها بحركات دائرية ناعمة. هذه الحركة تساعد في تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر. مما يساهم في نموها أكثر فأكثر.

الضغط على المعصم

كلّ ما عليكِ فعله هو الضغط على منتصف المعصم الداخلي. وتدليك هذه المنطقة بواسطة الإبهام وبحركات دائرية. كرّري هذه الخطوة مرتين إلى 3 مرات في اليوم. لمدة 3- 5 دقائق.

الضغط على فروة الرأس

إضغطي على فروة الرأس بواسطة يديكِ الإثنتين،

عن طريق فركهما بحركات دائرية. هذه الطريقة ستساعدكِ في تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس. الأمر الذي يغذي بصيلات الشعر. لتنمو وتجعلها صحية أكثر.