متابعة- بتول ضوا
معظم الأشخاص لا يستطيعون تحقيق القدرة على إيجاد التوازن بين حياتهم المهنية وحياتهم العاطفية. فقد تميل كفة إحداهم عن الأخرى.
حيث يرجح بعضهم كفة العمل الجاد وبناء مستقبل مهني باهر. على الدخول في علاقات عاطفية. وفيما يلي نسرد علامات تشير إلى أن حياتك المهنية قد تدمر حياتك العاطفية:
– قطع الاتصال بالناس
تجنب للاتصال بالأصدقاء وقضاء الوقت في دائرة اجتماعات العمل الأسبوعية. من أهم العلامات التي تشير إلى أن الحياة المهنية تدمر الحياة العاطفية ولا تسمح لكِ بالتعرف على شركاء محتملين.
– عدم توافر الوقت للمواعدة
على الرغم من أن حياتك المهنية مهمة دون جدال، إلا أن التضحية بفرصتك في العثور على الحب لأنك تركزين على وظيفتك ليس جيداً.
حيث تمر السنوات بسرعة وسرعان ما ستجدين نفسك قد انجرفت أكثر من اللازم وراء حياتك المهنية وتفتقدين تكوين أسرة.
– مغادرة المناسبات الاجتماعية للعمل
إذا وجدت نفسك مضطرة لمغادرة المناسبات والحفلات السعيدة للعودة إلى المكتب لإصلاح مشكلة ما.
فأنت تتجاهلين حياتك العاطفية تماماً، فإذا لم تكوني المديرة أو أن التعامل مع مشاكل العمل في هذا الوقت ضمن اختصاصات وظيفتك. فلا يجب أن تضحي بوقتك.
– التوقف عن الاهتمام بالمظهر
إذا وجدت نفسك ترتدين نفس الملابس ليومين متتاليين. وتصففين شعرك على شكل كعكة طوال الأسبوع.
أو تتخطين الاستحمام وتستبدليه بمزيل العرق، فأنت بحاجة إلى استعادة توازن حياتك والاهتمام أكثر بالجانب العاطفي.
– تناول الوجبات الجاهزة كثيراً
قضاء ساعات طويلة في المكتب يؤدي لتضاؤل الوقت المخصص للطهي وتناول الطعام الصحي. لذلك إذا وجدت نفسك تتناولين الوجبات السريعة كثيراً، فهذا يعني أنك تحتاجين لاستعادة توازن حياتك.
