رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

صعود السلالم: وصفة سريعة لتحسين المزاج وتعزيز القدرات الذهنية

كشفت دراسة علمية حديثة أن صعود السلالم بانتظام، ولو...

الدوري الإنكليزي: ساوثهامبتون يفرض التعادل على برايتون

تعادل برايتون وضيفه ساوثهامبتون بهدف لكل فريق في افتتاح...

التعب المزمن مقابل النعاس المفرط: هل تعرف الفرق؟

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق خلال يومهم، ولكن...

الدوري الألماني: سانت باولي يخرج من مناطق الخطر

فاز سانت باولي على ضيفه هولشتاين كيل بثلاثة أهداف...

ماريسكا: تشيلسي خارج سباق المنافسة على لقب البريميرليج

تحدث إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي، عن مواجهة أستون فيلا،...

أسرار لا تعرفينها عن بشرتك.. ستفاجئك حتماً

متابعة- غرام محمد

لكل جمالٍ أسراره. وجمالك سرَّه في تألق وجمال بشرتك. ولهذا قمنا بالبحث عمَّ تخبئه بشرتك من أسرار وإليكِ أبرزها:

استخدمي التونر:
التونر يحافظ على رطوبة البشرة. واتساع مسامها. استخدميه بعد خطوة تنظيف البشرة.

– الترطيب:
أحد أكثر الأسرار أهميّة للمحافظة على جمال بشرتك سواء كانت بشرتك زيتيّة. أو حتى جافة. يمكنك استخدام العسل بجانب كريمات الترطيب.

– وضع حدًا للكافيين:
الكافيين أكثر المواد تجفيفًا لجلدك. وبشرتك. احرصي على شرب القهوة منزوعة الكافيين. أو شرب كوبين ماء لكل كوب قهوة بالكافيين.

– تقليل السكر:
أحد أسباب ظهور حبوب الشباب هو الاستخدام الدائم للسكر وتناول الأكلات الغنية بالسكر. مما يؤدي لكسر الكولاجين. ومرونة بشرتك فتصبح جافة ومُهملة المنظر.

– المياه:
شرب المياه باستمرار سيؤدي لنتيجة ملحوظة ورائعة ستبهرك بالفعل، يوميًّا ثمانية أكواب من المياه ستضع بشرتك على طريق النضارة والجمال.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي