متابعة – سوزان حسن

بالرغم من أن الصبار يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض والألياف الغذائية المفيدة للبشرة والشعر، وفوائده الصحية للبشرة العادية والدهنية والحساسة، وفوائده في تطويل الشعر وتنعيمه ولمعانه، لكن الإفراط في أي شيء قد يحمل آثارًا جانبية على الصحة، تعرفي معنا في هذا المقال على اضرار الصبار.

1-الإسهال
يمكن أن يسبب وجود ملين في الصبار الإسهال، وفقًا لتقرير موقع “onlymyhealth” إذا تم تناوله بكميات كبيرة، حيث يشرب بعض الأشخاص العصير قبل تناول وجباتهم لمساعدة الجهاز الهضمي على امتصاص العناصر الغذائية وهضم الأطعمة.

2-رد الفعل على الأدوية
إذا كنت تخضع للعلاج الطبي بسبب مرض ما أو تتناول أدوية موصوفة، فإن الآثار الجانبية لشرب عصير الصبار يمكن أن تصيبك بشدة، فقد يتفاعل مع الأدوية الخاصة بك ويمكن أن يحول وجود ملين في العصير من امتصاص بعض الأدوية في الجسم.

3-الحساسية
إذا كنت تعاني من حساسية للنباتات (مثل البصل والثوم)، فأنت أكثر عرضة لتطوير ردود فعل تحسسية لعصير الصبار سواء تم تناوله عن طريق الفم أو موضعيا، وتتمثل في طفح جلدي وآلام في الصدر وصعوبة في التنفس وتورم في الجلد.

4-الإجهاض
يُنصح بشدة النساء الحوامل بعدم شرب عصير الصبار نظرًا لخصائصه الملينة القوية التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض والعيوب الخلقية.

5-مشاكل الجهاز الهضمي
شرب عصير الصبار يمكن أن يؤدي إلى تفاقم متلازمة القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي في الأشخاص الذين يعانون منها.

6-أمراض القلب

يمكن لعصير الصبار أن يسبب لجسمك إنتاج كميات زائدة من الأدرينالين التي يمكن أن تكون ضارة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، حيث إنه يقلل من مستويات البوتاسيوم في الجسم.

7-خفض مستويات سكر الدم

شرب عصير الصبار يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم في الجسم، فإذا كنت تتناول أي أدوية لتنظيم نسبة السكر في الدم أو مرض السكر، يجب ألا تتناول الصبار.