رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

تعرفي على طريقة حفظ الباذنجان بدون قلي..ستدهشك

متابعة – سوزان حسن

 

الباذنجان من الخضراوات المفيدة والغنية بكثير من الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجسم، وتبحث ربات المنزل بشكل دائم عن طرق فعّالة لتخزين الخضروات في موسمها وحفظها لتجهيزها واستخدامها طيلة أيام السنة سنقدم لك فيما يلي طريقة حفظ الباذنجان بدون قلي .

 

 

 

 

1-قومي بتجهيز كمية الباذنجان التي ترغبين بحفظها، اغسليها وجففيها جيداً.

2-قومي بتقوير الباذنجان بعد إزالة الجزء العلوي الاخضر منه واحرصي على ترك كمية صغيرة من لب الباذنجان داخله.

3-إملئي قدر بالماء البارد، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من السكر.

4-زيدي ملعقة كبيرة من الملح الى الماء في القدر.

5-أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الى الماء.

6-ضعي القدر على النار واتركي الماء حتى تغلي جيداً.

7-ضعي الباذنجان في الماء واتركيه الى حين فوران الماء في القدر، بعدها ارفعي الباذنجان من الماء وضعيه في مصفاة.

8-اتركي الباذنجان حتى يبرد تماماً.

9-صفي الباذنجان في طبق كبير الواحدة بجانب الاخرى.

10-غلفي الطبق بغلاف من النايلون اللاصق وضعي الطبق في الفريزر.

11-لاستخدام الباذنجان قومي بتذويبه ليلة كاملة قبل الاستخدام.

فوائد إضافة السكر الى الباذنجان عند الحفظ:
تعاني الكثير من السيدات من تغّير قوام الباذنجان المقّور عند الطهي بعد تفريزه يساعد في حال أضفته على المحافظة على طراوة الباذنجان عند الطهي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي