رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف أكسب المال بسرعة.. فكرّ بذكاء وشاهد النتيجة!

أفكار لتحقيق أرباح سريعة بطريقة ذكية في عصرنا الحالي، يبحث...

تعرف على الأضرار الصحية الذي يسببها تناول “القرنبيط”

القرنبيط من الخضروات الشتوية الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة...

أجمل أسماء البنات ومعانيها لعام 2024

أسماء بنات جديدة وجميلة لعام 2024 كل عام يحمل معه...

دعاء عند حدوث الكرب والهم

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك...

سم فطري..تحذير من هرمون في طعام الحوامل

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة أن معظم النساء الحوامل...

سلطة التين مع جبنة الفيتا

متابعة – نور نجيم :

جربي سلطة التين مع جبنة الفيتا أطيب وصفات  السلطات السهلة التقديم، جربي سلطة التين مع جبنة الفيتا الشهية والطيبة.

المقادير

– خضار مشكلة : 2 كوب (ورقية مغسولة ومجففة)

– تين : 5 حبات (متوسط الإستواء)

– الجوز : ربع كوب (مقطع / للتزيين)

– خل البلسمك : 3 ملاعق كبيرة

– دبس الرمان : ملعقة صغيرة

– البلوبري : ربع كوب

– جبن فيتا : ملعقة كبيرة

– فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

– ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

امزجي دبس الرمان مع الخضراوات الورقية، وضعيها في طبق، واخلطيها بنصف كمية الملح والفلفل.

قطعي حبات التين إلى أرباع وضعيها فوق الخضراوات الورقية، ثم وزعي قطع الجبنة والجوز، والبلوبيري.

أضيفي خل البلسمك، وباقي الملح والفلفل على وجه الطبق. وقدميه طازجاً.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي