رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ندوة خاصة حول فيلم “وين صرنا؟” في مهرجان القاهرة السينمائي

أثارت الفنانة التونسية درة زروق جدلاً واسعاً في الندوة...

أسرار شباب البشرة: أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين

هل تبحثين عن بشرة نضرة وشابة؟ فإن تناول الأطعمة...

تخلص من النفايات الذهنية: دليل شامل للتغلب على الأفكار السلبية وتعزيز الإيجابية

متابعة بتول ضوا هل تشعر بأن الأفكار السلبية تسيطر على...

دوري نجوم قطر (10): الريان يواجه الشمال

تجري اليوم، الجمعة، ثلاث مباريات في الجولة العاشرة من...

احذريها.. أسباب الشعور بألم الصدر عند الشباب

متابعة- يوسف اسماعيل ألم الصدر هو مشكلة صحية شائعة يعاني...

تأثير خارق للبطاطس الأرجوانية في الوقاية من هذا المرض القاتل

متابعة: نازك عيسى

 

كشفت دراسة حديثة عن فوائد مهمة للبطاطس الأرجوانية أو ويتلوت وهي من عائلة الباذنجان(Solanaceae)  في منع تطور سرطان القولون. ولها تأثير إيجابي على ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.

ويعد هذا النوع من البطاطس غني بمضادات الأكسدة مثل الأحماض الفينولية والأنثوسيانين. ولها خصائص مضادة للسرطان.

ولكن الوقاية من هذا المرض لا يمكن ولا ينبغي أن تقتصر على تناول البطاطس الأرجوانية فقط. إن تناول الأطعمة الأخرى الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يغير مستويات IL-6 ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي