متابعة- غرام محمد
هل تعلم أن التعرض الطويل للحرارة يمكن أن يتسبب في إصابة بشرتك بمرض متلازمة الجلد المحمص. ومتلازمة الجلد المحمص تحدث عندما. يتحول لون الجلد إلى اللون الأحمر. نتيجة التعرض لفترات طويلة. أو متكررة للحرارة. أو الأشعة تحت الحمراء باختلاف درجاتها.
وارتبط استخدام أجهزة الكمبيوتر المحمولة. والدفايات فى المنزل. وما إلى ذلك ببعض الأسباب الشائعة وراء متلازمة الجلد المحمص.
من أجل سلامتكم يمكن اتباع هذه الاجراءات:
حافظ على مسافة بينك وبين مدافئ الغرفة:
قد يكون من الصعب إيقاف تشغيل مدافئ الغرفة خلال فصل الشتاء. مع ذلك. لتجنب الإصابة بمتلازمة الجلد المحمص حول المنطقة المعرضة للحرارة المستمرة من مدافئ الغرفة. من المهم الحفاظ على مسافة صحية بينها من أجل السلامة.
حافظ على بشرتك رطبة:
البشرة الجافة وغير المرطبة أكثر عرضة للتلف من البشرة الرطبة والصحية لذلك ، تأكد من الحفاظ على ترطيب بشرتك جيدًا في جميع الأوقات، علاوة على ذلك ، اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك.
كن يقظًا من العلامات:
لتجنب تفاقم حالة متلازمة الجلد المحمص. من المهم تحديد العلامات خلال المرحلة الأولية. راقب مناطق جسمك التي تتعرض للحرارة باستمرار وفي حال لاحظت أي تغيير في اللون. أو الملمس. أو الإحساس.استشر طبيب الأمراض الجلدية على الفور.
