متابعة – لجين اسماعيل :

تتعرض طبقة المينا التي تغلف الأسنان للتآكل بصورة سريعة. وذلك نتيجة لبعض العادات اليومية غير الصحية. اكتشفي هذه العادات عبر قراءتك هذا المقال:

1- شرب العصائر المعلبة :

نتيجة احتوائها على كميات عالية من السكر. والمواد الحافظة التي تلحق ضررا بالغاً بالأسنان. وينصح الأطباء بالتقليل من شرب تلك العصائر .

2- عادة الجز على الأسنان :

وهذا يحدث أضراراً بالغة بالفك ويؤدي لتآكل الأسنان.  وينصح باستخدام الواقي البلاستيكي الخاص بالأسنان. لتفادي حدوث أضرار بالفك والأسنان .

3- استخدام الأسنان في فتح أو كسر الأشياء الصلبة :

يؤدي الضغط على الأشياء الصلبة بواسطة الأسنان. لحدوث شروخ في مينا الأسنان مما يؤدي لتلف ، أو فقد الأسنان .

4 – استخدام فرشاة الأسنان القاسية لتنظيف الأسنان :

يؤدي استخدام الفرشاة القاسية لتآكل طبقة المينا. ويؤدي لخشونة في سطح السن. ويعمل على إبعاد السن عن اللثة مما يؤدي لضعف وفقد الأسنان .

5- كثرة المشروبات المنبهة والتدخين :

يتسبب الإفراط في تناول تلك الأشياء. لإلحاق ضرراً بالغاً في الأسنان بداية من اصفرارها. حتى تآكلها وكسرها .

6- عادة قضم الأظافر :

تعمل تلك العادة على إصابة الأسنان بالالتواء. وقد يؤدي لنقل البكتيريا للفم وحدوث التهابات باللثة. ومن ثم إصابة الأسنان بالأذى .

7- استخدام الخلة الخشب والدبابيس المعدنية لتنظيف ما بين الأسنان :

تعمل على إصابة اللثة بالتقرحات. واتساع المسافات بين الأسنان. وانحصار بقايا الطعام في تللك الفتحات. مما يعمل على نمو البكتيريا ،وإصابة الأسنان بالتسوس .

8- تناول الحلوى :

يؤدي تناول الحلوى لتسوس الأسنان. نتيجة صعوبة وصول اللعاب لأماكن التصاق الحلوى بالأسنان. لذا يجب الحرص على غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الحلوى .