متابعة- نغم إبراهيم

للتخلص من تجاعيد الرقبة. يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من المواد الغذائيّة المختلفة والفيتامينات. مثل: فيتامين A، وفيتامين E. وفيتامين C .فهي تحافظ على نعومة البشرة. وبالتالي منع ظهور التجاعيد.

نقدم لكِ بعض الخطوات التي تخلصك من تجاعيد الرقبة:

1- ترطيب الرقبة باستمرار:

يجب الحرص على ترطيب البشرة يومياً باستمرار، ويفضل اختيار المرطب الخالي من الزيوت.

2- حقن البوتوكس:

تساعد حقن البوتوكس في علاج ترهلات الرقبة، والتخلص من التجاعيد، وهي عبارة عن حُقن من نوع توكسين البوتونيوم حيث تستمر نتائج البوتوكس حوالي أربعة أشهر.

3- تدليك الرقبة:

يعد التدليك ضرورياً للتخلص من ترهل الرقبة، فهو يُعالج ترهل الرقبة وجفافها، كما يغذّي البشرة المُترهّلة ويُرطّبها.

4- شرب كمية كافية من الماء:

يساهم شرب الماء في ترطيب البشرة بشكلٍ فعال، ويوص بشرب المياه المعدنية للحصول على الفوائد الصحية للجلد، فهي تساعد في استعادة التوازن الكيميائي للجسم.