متابعة- نغم إبراهيم
غسل اليدين يحد من نقل البكتيريا والفيروسات وغيرها من الجراثيم. وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها باستخدام الصابون والماء النظيف أو معقم اليدين لغسل يديك. من المستحيل أن تبقي يديك خالية من الجراثيم بنسبة 100٪ طوال الوقت. لكن غسل اليدين أمر ضروري للغاية بعد لمس.
بعض من هذه الأشياء التالية:
1- النقود.. آلاف البكتيريا تهدد حياة البشر:
يمكنك استخدام بطاقة الخصم أو الائتمان لمعظم عمليات الشراء، ولكن في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى التعامل بالنقد.
لكن النقود الورقية قد تمرض الإنسان عند تمريرها من يد لأخرى.
حيث أن مئات الآلاف من الميكروبات قد تعيش على الأوراق النقدية. ومن خلال تحليل المادة الوراثية على عملة ورقية واحدة، حدد الباحثون من جامعة نيويورك 3000 نوع من أنواع البكتيريا عندما فحصت العينة تحت المجهر.
2- الدرابزين ومقابض الأبواب.. أسوأ من مقعد المرحاض:
يمكن أن يحتوي مقبض صنبور الحمام الخاص بك على 21 ضعف بكتيريا مقعد المرحاض.
والأسوأ من ذلك، يمكن أن تحتوي مقابض حنفية المطبخ الخاصة بك على 44 مرة من بكتيريا مقعد المرحاض.
3- أقلام ليست لك.. كانت في أفواه الآخرين:
على الرغم من أن العديد من الأشخاص يستخدمون هواتفهم أو أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم لتدوين الملاحظات وكتابة القوائم، إلا أنك في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى استعارة قلم.
هذا جيد، لكن اغسل يديك بعد استخدامه، فالقلم المكتبي العادي يحتوي على 10أضعاف الجراثيم الموجودة في مقعد المرحاض، ويوجد به 200 نوع من البكتيريا لكل بوصة مربعة.
4- شاشات اللمس.. ملعب لبكتيريا برازية خطيرة:
إذا كنت تخطط للسفر لقضاء عطلة هذا العام، فلا بد أنك ستتعامل في مرحلة ما مع شاشة تعمل باللمس، سواء كان ذلك لطلب شطيرة في أحد المطاعم أو اختيار فيلم لمشاهدته على متن الطائرة وغيرها.