رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

كشف أسرار مخدر الآيس وتأثيراته المدمرة على الصحة النفسية والجسدية

مخدر الآيس، هذا الاسم الذي بات يطلق الرعب في...

في البروستد.. اكتشفي بديل نشاء الذرة

متابعة: روان ديوب

 

يعد نشاء الذرة من أكثر المكونات استخداماً في القلي. نظراً لقوامه الفريد من نوعه، فإن نشاء الذرة يصنع طبقة مقرمشة لكل المكونات التي تريدين قليها، من الدجاج إلى حلقات البصل.

عندما يتم خلط النشاء لاستخدامه في تغليفة الدجاج، تمتص حبيباته محتوى الماء وتتوسع في الحجم عند ملامسة الزيت الساخن. بعدها تنفصل جزيئات نشاء الذرة المبللة عن بعضها البعض. يتبخر الماء الموجود في الحبيبات بسرعة عند استخدام الحرارة.

وبحلول هذا الوقت، جزيئات النشاء لن تتحرك أبداً، ستثبت نهائياً في مكانها وتشكل قشرة مقرمشة تغطي الطعام.

لاستخدام نشاء الذرة في القلي ضعي الدجاج أو الخضار في طبقة خفيفة من نشاء الذرة قبل القلي. يمكنك أيضاً إضافة نشاء الذرة إلى خليط الدقيق والبهارات. وفقاً لموقع أطيب طبخة.

بديل النشاء في البروستد:

من أكثر المكونات الناجحة في عملية القلي والتي يمكن استخدامها كبديل لنشاء الذرة هو دقيق الأرز. يعتبر هذا البديل رائعاً للقلي العميق.

أضيفي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز بدل كل ملعقة صغيرة من النشاء التي تضيفيها عادةً لتحضير وصفة البروستد.

الفرق بين دقيق الأرز ونشاء الذرة من الناحية الصحية:

من الناحية الصحية يعتبر دقيق الأرز افضل بكثير من نشاء الذرة. وذلك خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي