متابعة – لجين اسماعيل :
يبدو أن قلة نوم الرضيع من أكثر المشاكل التي تواجه الأم. ويكون الأرق والبكاء الليلي لأسباب كثيرة وأهمها المغص والانتفاخ وتكاثر الغازات لدى الرضيع. ولذلك نقدم هذه المجموعة من الأعشاب التي تسهم في تهدئة الرضيع وتنويمه.
البابونج
من فوائده أنه يقلل من المغص واضطرابات الإخراج مثل الإمساك. وبالتالي فالبابونج يعالج عدة أعراض تترافق مع شهور العمر الأولى للرضع. وعندما يتخلص منها الرضيع فهو يخلد إلى النوم.
اليانسون
له فوائد طبية كبيرة في التخلص من الغازات المتراكمة. وبالتالي يهدأ الرضيع وينام لأن وجود الغازات يسبب له الألم.
أوراق النعنع
يفيد في حالات المغص الناتج عن الغازات. وهو من أفضل علاجات الإمساك، ويساعد على الاسترخاء للرضع.
