متابعة: روان ديوب

يعد المشمش من الفواكه المفيدة واللذيذة، فهو غني بخصائص مغذية وصحية تفيد الجسم.

ولا تقتصر خصائص المشمش على الجانب الصحي فقط، بل الجمالي أيضاً.

تعرفي على أكثر من طريقة لاستخدام المشمش لجمال بشرتك وشعرك، وفقاً لموقع زهرة الخليج:

1. فوائد المشمش للبشرة والشعر

يتميز المشمش بثرائه بالمغذيات، فهو غني بفيتامينات: A وB1 وC وE، إضافة إلى أوميغا 3 والبوتاسيوم والبيتاكاروتين ومضادات الاكسدة.

كما يتميز المشمش بخصائص مقاومة للتجاعيد وأخرى مرطبة طبيعية. فضلاً عن قدرته على تعزيز تعافي البشرة ومفعوله المقشر.

يساعد المشمش في تخفيف جفاف الشعر. ويحافظ على صحة فروة الرأس بجانب تحفيز نمو الشعر ونعومته.

2. طرق استخدامه

مقشر للبشرة

ملعقتين صغيرتين من مسحوق نواة المشمش.

وملعقة صغيرة من طمي البشرة.

و3 ملاعق صغيرة من العسل.

الطريقة:

اخلطي جميع المكونات جيداً، ثم خزنيها في وعاء محكم الغلق.

قناع للوجه

ثمرتَيْ مشمش.

وملعقتين صغيرتين من العسل.

بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من مسحوق اللوز.

الطريقة:

ابدئي بوضع المشمش في الخلاط أولاً، ثم ضعيه في وعاء.

وأضيفي العسل واللوز، ثم امزجي المكونات جميعاً جيداً قبل التطبيق على وجهك وترك الخليط لمدة 15-20 دقيقة. حتى يجف ثم اغسلي بالماء البارد.

حمام زيت للشعر

ملعقة كبيرة من زيت المشمش.

ملعقتين كبيرتين من كل من: زيت جوز الهند، واللوز، وزيت الخروع.

الطريقة:

اخلطي الزيوت جيداً، ودفئيها حتى يصبح الخليط فاتراً، ثم دلكيه على فروة الرأس وطول الشعر. واتركي الخليط طوال الليل واغسليه في صباح اليوم التالي.

غسول مغذٍّ

ستحتاجين إلى إضافة 5-7 قطرات من زيت المشمش إلى الشامبو المعتاد، واخلطي جيداً. واستخدمي الشامبو كالمعتاد قبل ترك شعرك يجف طبيعياً.