متابعة- نغم إبراهيم

تحتوي طحالب البحر على نسبة عالية من المعادن والعناصر الأساسية. كالمغنيسيوم والنحاس والكالسيوم والسيلينيوم والبوتاسيوم. ونسبة عالية من الألياف والأحماض الأمينية الأساسية. وأحماض أوميغا3. ومضادات الأكسدة التي تمنع نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم.

فوائد طحالب البحر للشعر هناك العديد من الفوائد التي تكمن وراء استخدام الطحالب على الشعر، منها:

1- تغذي بصيلات الشعر لاحتوائها على نسبة عالية من المعادن.

2- تحسن صحة الشعر، وتحافظ عليه، وتمنحه البريق واللمعان، والمنظر الحيوي.

3- تزيد قوة الشعر، وتقلل تساقطه، وبالتالي تعزز كثافته.

4- تزيد سمكه وتغلف الجذور، لذلك تستخدم في العديد من كريمات وشامبوهات العناية بالشعر.

5- تنظف فروة الرأس، وتخلصها من الإفرازات الأوساخ. تحمي الشعر من التلف والجفاف.

فوائد طحالب البحر هناك العديد من الفوائد لطحالب البحر، وهي:

1- تقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين؛ لاحتوائها على مواد لامينارين.

2- تحمي من حصول قصور في أداء الغدة الدرقية؛ لاحتوائها على اليود وتعالج تضخمها.

3- تحمي الأجنة من التخلف العقلي وقصور النمو.

4- تمد الجسم بالطاقة، وتخلصه من الكسل والخمول.

5- تحد من تراكم الدهون في الجسم، وبالتالي تكافح البدانة وزيادة الوزن.

6- تخفف الوزن بشكل فعال.

7- تحسن أداء الجهاز الهضمي، وتليّن حركة المعدة والأمعاء.

8- تحمي جدار المعدة من البكتيريا الضارة.

9- تنظم مستوى السكر في الدم؛ لاحتوائها على الفوكوكسانتين.

10- تحسن أداء الغدد اللعابية، وتعزز مقاومتها للالتهابات.

11- تمنع تكوين جلطات الدم، وتقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وانسداد الشرايين، وفشل القلب.

12- تطهر الجسم، وتخلصه من السموم، وتسهل إفراز النفايات السامة، والمعادن الثقيلة؛ كالرصاص، والزئبق.

13- تعزز أداء الجهاز المناعي، وقدرة الجسم على مقاومة الأمراض؛ كنزلات البرد، والإنفلونزا، والعدوى الفيروسية.

14- تحافظ على مستويات قليلة من الكولسترول، والدهون الثلاثية في الجسم.

15- تحمي البشرة من التصبغات و التجاعيد.

16- تعالج مشاكل الرؤية المصاحبة للتقدم في العمر؛ كالضمور البقعي، والعشى الليلي.

17- تفيد في علاج الطفح الجلدي والجروح.