رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

خطوات فعالة لتنظيم الصباح ليوم أكثر إنتاجية وحيوية

ابدأ يومك بنشاط وتركيز الصباح هو بداية اليوم التي تحدد...

كيف تفسر الأبراج ظاهرة تكرار الأحلام الغريبة؟

ظاهرة تكرار الأحلام الغريبة وتأثير الأبراج الفلكية تعد ظاهرة تكرار...

صعود المواهب العربية في رياضة التنس العالمية

بزوغ نجم اللاعبين العرب في عالم التنس في السنوات الأخيرة،...

كيف تحمي صحتك النفسية في عصر الأخبار المتسارعة

فهم تأثير الأخبار المتسارعة على الصحة النفسية في عصرنا الحالي،...

كيف تعكس تفاصيل الإكسسوارات أسلوب حياتك وشخصيتك

الإكسسوارات كمرآة تعكس شخصيتك تلعب الإكسسوارات دورًا أصيلًا في صياغة...

تنبه إليها.. علامات المعاناة من الوسواس القهري

متابعة- بتول ضوا

الوسواس القهري أحد الأضطرابات النفسية المزمنة المرتبطة بالقلق. تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية تتسبب بتصرفات قهرية.

وهنالك علامات عديدة تدل على المعاناة من هذه المشكلة. إليكم أبرزها:

1- المبالغة في فرك اليدين أثناء الغسل:

فرك اليدين أثناء الغسل يساعد على الوقاية من الأمراض. لكن المبالغة من خلال إطالة مدة الغسل وتكراره قد تدل على الإصابة بالوسواس القهري.

2- التفحص المتكرر للأشياء:

في حال القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات متواصلة فإنه يشير الى المعاناة من القلق الزائد او الوسواس.

3- العدّ وهو من العلامات التي لا ينتبه إليها الكثيرون:

فقد يعدّ الشخص الذي يعاني من الوسواس القهري مثلاً درجات السلّم.

4- قد يفكّر مطولاً ويبدي خوفه وقلقه في حال لم يؤدِّ مهمة ما.

ومن الممكن أن يكون هؤلاء من الأكثر تنظيماً حيث يبالغون في الترتيب والتنظيف

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي