متابعة: نازك عيسى

يتميّز زيت الأفوكادو بغناه بالعديد من المقوّيات الحيويّة منها الفيتامينات (A، B، C، E، وK) والمعادن (الحديد، والنحاس، والمغنيزيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور). بالإضافة إلى البروتينات والألياف وسواها من المواد النباتية المفيدة. هذه المكونات تجعل زيت الأفوكادو يتمتع بمفعول مميّز في مجال حماية وتغذية وتقوية البشرة، والشعر، والأظافر.

حليف للبشرة الجافة:

يعرف زيت الأفوكادو بخصائصه الشديدة التغذية. فهو ينفذ إلى عمق البشرة ويغلّفها بطبقة حامية رقيقة. وينصح الخبراء بإدراج هذا الزيت ضمن الروتين التجميلي المضاد للتجاعيد.

زيت الأفوكادو خبار مثالي للعناية بالبشرة:

إن غنى زيت الأفوكادو بالأوميغا 3و9 يساهم في حماية بشرة الجسم من الجفاف. ولذلك ينصح باستعماله على كامل الجسم وبشكل خاص على أكثر مناطقه جفافاً مثل اليدين، الكوعين، وكعب القدمين. فهو يسمح للبشرة بأن تستعيد ليونتها ويُسرّع في التآم ندباتها كما يعتبر علاجاً وقائياً فعّالاً لحماية البشرة من التشققات.

علاج فعّال للعناية بالشعر:

يلعب زيت الأفوكادو دوراً معززاً لجمال الشعر، فهو يقوّي أليافه ويزيد من لمعانه. يمكن أيضاً تحضير قناع هو أشبه بعلاج متكامل للشعر من خلال خلط صفار حبّة من البيض مع ملعقتين كبيرتين من زيت الأفوكادو وتطبيق هذا الخليط لمدة ساعة على الشعر قبل غسله. وهذا ما يساعد على تغذيته وفك تشابكه.

مقوٍّ للأظافر:

تحتاج الأظافر التي تتكسّر وتتقصّف إلى تدليكها عدة مرات أسبوعياً بزيت الأفوكادو مما يساهم في تغذيتها وتقويتها. يمكن أيضاً استعماله على شكل حمّام تنقع فيه الأظافر لمدة 20 دقيقة أو كقناع مرطّب للأظافر.