متابعة – لجين اسماعيل :
يبدو أنه من الشائع جداً أن يعاني الطفل من مشكلة البلغم. لأسباب عدة ومنها نزلا البرد والإنفلونزا. لكن الكثير من الأمهات لا تريد اللجوء الى الأدوية. لذا اكتشفي كيف يمكن علاج هذه المشكلة. باستخدام زيت الزيتون والطرق الطبيعية الاخرى.
زيت الزيتون
يعتبر الزيتون من أفضل الطرق التي تساعد في طرد البلغم. لذا ننصحك بتسخين نصف كوب من زيت الزيتون على النار. ثم ربع كوب من العسل وزيت وعصير الليمون. ونمزج هذه المكونات سوياً. وتناول هذا المزيج كل ساعتين الى 3 ساعات.
طرق طبيعية اخرى
البخار
تعريض الطفل للبخار إن من خلال الجلوس في حمام بخار ساخن لمدة 10 دقائق. وإن من خلال إستخدام مرذاذ البخار الحار.
حبة البركة
تقديم حبة البركة للطفل مع ملعقة من العسل. او اضافتها الى كوب الحليب أو تحضير شاي النعناع أو اليانسون.
إعطاء الطفل الكثير من الماء والسوائل. وتحضير له الحساء الساخن.
الحرص على تقديم نظام غذائي صحي للطفل. يحتوي على العناصر الغذائية المهمة لصحته خصوصاً الفيتامينات والمعادن.
